쪼아 : 바이오리듬 계산기

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바이오리듬 계산기

쪼아 : 바이오리듬 계산기

바이오리듬 계산하기

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결과 요약

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신체 23일

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감정 28일

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지성 33일

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오늘의 제안

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일정 관리

지성이 높을 때: 기획/분석/결정/중요 문서
신체가 높을 때: 촬영/운영/이동/체력 작업
감정이 안정적일 때: 협업/CS/협상/설득

건강 관리

리듬이 낮으면: 과로/야근 줄이고 회복 우선
크리티컬(0 근처): 무리한 운동/결정은 보수적으로
상승 구간: 새 습관/루틴 시작에 유리

업무 효율

3리듬 모두 높으면: 런칭/결정/대형 작업에 유리
혼합형이면: 업무를 분리(강점 리듬에 핵심 배치)
반복 작업: 리듬이 낮은 구간에 배치해 손실 최소화

인간관계

감정 리듬이 낮거나 크리티컬이면: 예민/오해 가능 → 말수 줄이고 확인 질문
감정 리듬이 상승/고점이면: 미팅/대화/조율에 유리
팀/가족 일정: 상대의 컨디션 변동도 고려하면 충돌 감소

주의사항

바이오리듬은 참고용입니다. 실제 컨디션은 수면/스트레스/영양이 더 큼
저점/크리티컬에는 중요한 계약/결정/장거리 이동을 보수적으로

효과적인 활용 팁

골든 데이 활용

세 리듬이 모두 높으면 결정/도전/런칭에 최적

위험일 대비

모두 낮거나 크리티컬이면 무리 금지 + 검수 강화

장기 계획

월간 흐름을 보고 촬영/기획/정산 타이밍을 분배

오늘의 체크리스트

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