ÁÖÀç·á
¹Ð°¡·ç250g,º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ1.5Å«¼ú,¼Ò±Ý1/4ÀÛÀº¼ú,¹öÅÍ110g,¼³ÅÁ 135g,°è¶õ1°³,¹Ù´Ò¶ó Çâ1ÀÛÀº¼ú,±¸¿î ´ÜÈ£¹Ú1/4°³,´ÜÈ£¹Ú1/4°³
¿ä¸®°úÁ¤
1´ÜÈ£¹ÚÀº ¼ÓÀ» ÆÄ°í ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 7-8ºÐ Á¤µµ ÀÍÈù ÈÄ, °ö°Ô À¸ ±ú¼ ³õ°í ±¸¿î ´ÜÈ£¹ÚÀº Ä®·Î Àß°Ô À߶ó ÁغñÇØ ³õ½À´Ï´Ù.
2¹Ð°¡·ç, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ, ¼Ò±ÝÀº ü¿¡ ¹çÃÄ °ö°Ô ³»·ÁÁÝ´Ï´Ù.
3¹öÅÍ¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í °ÅÇ°±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Å©¸²ÈÇÕ´Ï´Ù. ¹öÅÍ°¡ Ç® ¾îÁö¸é °è¶õÀ» ³Ö°í °¡º¿î Å©¸² »óűîÁö Àú¾îÁÝ´Ï´Ù.
43¿¡ ¹Ù´Ò¶ó Çâ°ú ¹Ð°¡·ç¸¦ 1-2ȸ¿¡ ³ª´² ³Ö°í ¹ÝÁ×À» ÇÕ´Ï´Ù.
5¹ÝÁ׿¡ ´ÜÈ£¹Ú Ç»·¹¿Í Àß°Ô ÀÚ¸¥ ´ÜÈ£¹ÚÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
6¿Àºì ÆÒ¿¡ ´Þ¶óºÙÁö ¾Êµµ·Ï ¹Ð°¡·ç¸¦ µë»Ò »Ñ·ÁÁØ ´ÙÀ½ ¹ÝÁ×À» ·°ºñ°ø ¸ð¾çÀ¸·Î µ¿±Û ³ÐÀûÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.
7180µµ·Î ¿¹¿ µÈ ¿Àºì¿¡¼ 30ºÐ Á¤µµ ±¸¿î ÈÄ, 15ºÐ Á¤µµ ½ÄÈ÷ °í »§Ä®À» ÀÌ¿ëÇØ 1.5cm °£°ÝÀ¸·Î À߶ó ¿Àºì ÆÒ¿¡ ´¯ÇôÁÝ´Ï´Ù.
8180µµ·Î ¿¹¿ µÈ ¿Àºì¿¡¼ 15ºÐ°£ ´Ù½Ã ±¸¿ö Àß ½ÄÇôÁÝ´Ï´Ù.