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¿ä¸®Á¤º¸ |
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µî·ÏÀÚ |
Á¦³Ê·² |
µî·ÏÀÏÀÚ |
2010.08.23 |
Á¶È¸¼ö |
8857 |
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6ÀκР±âÁØ
- ÁÖÀç·á
- »ç°ñ 2kg, ¹° 5L
- ºÎÀç·á
- ¸¶´Ã 46g, ÈÄÃß, ´ëÆÄ(´ÙÁø ÆÄ Àû´ç¾ç), ¼Ò±Ý(²É¼Ò±Ý Àû´ç¾ç)
- Àç·á¼³¸í
- ²úÀ̱â (¹°5L, ¸¶´Ã46g, ÈÄÃß)
- Á¶¸®½Ã°£
- 540ºÐ
- Ä®·Î¸®
- 422kcal (1ÀκÐ)
- ³À̵µ
- Àç·á¼ÕÁú ½¬¿ò, ºÒÁ¶Àý ¾î·Á¿ò, Á¶¸®´Ü°è ÀûÀ½, ÁÖÀç·á°³¼ö ÀûÀ½, Àç·á±¸ÀÔ ½¬¿ò
-
01
»ç°ñÀº ÇÑ ½Ã°£ Á¤µµ ´ã°¡ µÎ¾î Ç͹°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
-
02
°õÅÁ³¿ºñ¿¡ »ç°ñÀ» ³Ö°í ÇѼҲû ²ú¿© ±× ¹°À» ¹ö¸®°í ÇÑ ¹ø Ç󱸾î ÁغñÇÑ´Ù.(óÀ½ ÈÄ·ç·ç ²úÀÎ ¹°À» ¹ö·Á¾ß ´©¸°³»°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù.)
-
03
ÇÑ ¹ø Ç󱸾îµÐ »ç°ñÀº ´Ù½Ã °õÅÁ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ¹°°ú Å븶´Ã, ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í »Ç¾á ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯³ªµµ·Ï 7~8½Ã°£ Á¤µµ »À¿¡ ±¸¸ÛÀÌ »ý±âµµ·Ï »Ç¾é°Ô °í¾Æ³½´Ù.
-
04
»Ç¾é°Ô °í¾ÆÁö¸é »À¸¦ °ÇÁ®³»°í Â÷°©°Ô ½ÄÇô ±â¸§À» °ÇÁ®³½ ÈÄ ´Ù½Ã ¶ß°Ì°Ô ±¹¹°À» °¡¿ÇÏ¿© ¿Ï¼º ±×¸©¿¡ ¹äÀ» ´ã°í ±¹¹°À» ¾ñ¾î ¼Û¼Û ½ã ´ëÆÄ¿Í ¼Ò±Ý°ú ÇÔ²² »ó¿¡ ³½´Ù.(»À´Â ¸î ¹ø¾¿ ÀçÅÁÇÏ¿© ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.)
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¢¹ ÀÇ°ß ¸ñ·Ï (ÃÑ1°³) |
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µÕÀÌ
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ÀÌ°Å ¸ÔÀ¸¸é µçµçÇÏÁö¿ä ¤»¤»¤» |
2010-08-23 |
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¹øÈ£ |
À̹ÌÁö |
Á¦¸ñ |
´Ð³×ÀÓ |
Á¶È¸ |
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55 |
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µî·ÏÀÏ : [2010.08.23]
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¼µÎ¸£±â |
9344 |
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54 |
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»ç°ñ°õÅÁ (1)
µî·ÏÀÏ : [2010.08.23]
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Á¦³Ê·² |
8857 |
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53 |
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µî·ÏÀÏ : [2010.08.22]
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ĢĢÆøÆø |
8831 |
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52 |
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µî·ÏÀÏ : [2010.08.22]
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¾ÆÄí¾Æ¸¶¸° |
8465 |
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51 |
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µî·ÏÀÏ : [2010.08.21]
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±×´ëµé |
9204 |
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50 |
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µî·ÏÀÏ : [2010.08.20]
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²¿ºÎ±â |
8715 |
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49 |
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µî·ÏÀÏ : [2010.08.20]
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°öµîÀÌ |
8727 |
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48 |
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µî·ÏÀÏ : [2010.08.20]
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³ÕÄð°±¼.. |
9537 |
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47 |
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µî·ÏÀÏ : [2010.08.19]
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Luckyman |
9043 |
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46 |
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µî·ÏÀÏ : [2010.08.19]
|
°¹¹è |
9696 |
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45 |
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µî·ÏÀÏ : [2010.08.18]
|
Äí¼õÄí¼õ |
7965 |
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44 |
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µî·ÏÀÏ : [2010.08.18]
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·¹ÀÌ |
8885 |
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43 |
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µî·ÏÀÏ : [2010.08.17]
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½É¼úÀïÀÌ |
10314 |
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